Modzele i nagniotki na stopach - jak je leczyć i usuwać?
Uciążliwe modzele na stopach. Czym się różnią od odcisków i nagniotków? Jak je leczyć?
Powstające na stopach modzele mogą bardzo uprzykrzyć życie. Ich powstanie jest źródłem uporczywego bólu, przez który chodzenie staje się bardzo uciążliwe. Możesz sobie z nimi poradzić, stosując domowe sposoby lub używając specjalistycznych środków. Co zrobić, by trwale usunąć modzele i odciski? Kiedy wystarczy profilaktyka i domowe sposoby, a kiedy trzeba zgłosić się do podologa? Sprawdź, jak zapewnić sobie skuteczną pomoc w problemach skórnych na piętach i podeszwach.
Preparaty na modzele i odciski
Jak wyglądają modzele?
Najpierw czujesz uporczywy ucisk na pięcie lub podbiciu, potem stopniowo przeradza się on w uporczywy ból... Na podeszwie znajdujesz miękkie w dotyku zgrubienie o lekko żółtawej barwie... Oprócz wyraźnego dyskomfortu oznaką problemów są również wyraźnie zaczerwienione brzegi w tym miejscu. Tak wyglądają modzele - odciski, które mogą uformować się bardzo szybko i utrudniać chodzenie przez długi czas. Oczywiście pod warunkiem, że zignorujesz objawy i przyczyny powstawania tych zgrubień. Dzięki specjalistycznym środkom, jak np. tynktura Unguisan, można bezboleśnie i łagodnie pozbyć się tego problemu. Jeśli zignorujesz jego pierwsze objawy, wszystko może się skończyć stanem zapalnym i ogromnymi problemami w codziennym poruszaniu się.
Kiedy mogą powstawać modzele na stopach?
Za jedną z najważniejszych przyczyn powstawania modzeli na stopach uważa się chodzenie na wysokich obcasach. Innym częstym źródłem problemu jest noszenie butów bez skarpet. Jednak modzele i nagniotki mogą powstawać również przez stały, duży nacisk na podeszwę podczas długiego marszu. Pojawiają się na podeszwach stóp nagle, dlatego często można odnosić wrażenie, że nieestetyczne zmiany na stopach powstają bez wyraźnego powodu. Wśród innych mechanicznych źródeł tych zmian możemy wyróżnić także przypadki źle dobranego obuwia:
- chodzenie w za ciasnych lub za dużych butach,
- noszenie butów o bardzo cienkiej podeszwie,
- chodzenie boso po twardej powierzchni.
- zbyt częste ścieranie naskórka albo zbyt cienka jego warstwa na podeszwie stopy.
Modzele powstają także na skutek rozmaitych schorzeń. Czynnikiem ryzyka w przypadku odcisków na stopach i dłoniach mogą być np. reumatoidalne zapalenie stawów, cukrzyca czy otyłość. Również nadczynność i niedoczynność tarczycy lub choroby układu krążenia mogą doprowadzić do stanu zapalnego na podeszwie. Typowo podologiczne schorzenia generujące nagniotki na stopach to płaskostopie czy ostroga piętowa.
Modzele a inne odciski i nagniotki. Czym się różnią?
Modzele najczęściej powstają na podeszwach, choć mogą także dać się we znaki na dłoniach. Zmieniony naskórek to tylko objaw szerszego problemu. Jak w przypadku innych bolesnych odcisków, zmiany sięgają głębszych warstw skóry. To właśnie tam należy szukać cech odróżniających nagniotki i modzele. Te pierwsze mają formę odwróconego stożka, którego podstawę widać jako zmianę na skórze. Nagniotki, w przeciwieństwie do modzeli, są mniej widoczne - wyróżniają je niewielkie rozmiary. Bardziej czuje się je niż widzi, ponieważ są bezbarwne. Głęboki, zwężający się rdzeń w czasie chodzenia wbija się w głębsze warstwy tkanki i skutkuje ostrym bólem. Modzele to odciski bardziej płaskie i rozległe. Rozpoznajemy je jako zgrubienia na zrogowaciałym naskórku, tworzące się przy długotrwałym nacisku na dane miejsce. Usuwa się je relatywnie prościej niż nagniotki, stosując dedykowany płyn, krem lub maść na odciski
Gdy dokuczają nagniotki i odciski na stopie... Kwas salicylowy i inne sposoby, które pozwalają się ich pozbyć
Lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego najlepiej zadbać o profilaktykę i higienę nóg. Kluczowe będzie tu dopasowane, wygodne obuwie. Modzele o wiele częściej tworzą się, gdy nie używa się skarpetek. Należy również sprawdzać stan wkładek do butów i wymieniać je, gdy okażą się przetarte, zagięte lub zdeformowane. Do usuwania modzeli często nadają się metody domowe, takie jak moczenie stóp w ciepłej wodzie z mydłem lub dodatkiem sody oczyszczonej. Generalnie przydadzą się sposoby, które pomogą złuszczać naskórek. W uporczywie nawracających stanach lub trudnych przypadkach konieczna będzie wizyta u specjalisty i zastosowanie dedykowanych środków podologicznych. Plastry na odciski służą zmniejszaniu dyskomfortu podczas codziennych zajęć. Jeśli chcesz pozbyć się problemu szybko i skutecznie, zastosuj profesjonalny płyn do zmiękczania naskórka Kerasan (
Mocznik - środek pozwalający zmiękczać naskórek
Skóra w obrębie modzeli będzie twardnieć i rogowacieć, dlatego w początkowej fazie może pomóc pumeks lub frezarka. Jednak w przypadku, gdy zawiodą naturalne sposoby, warto skonsultować się z lekarzem lub specjalistą podologiem i wypróbować specyfiki dostępne w aptekach. Do zmiękczenia zrogowaceń warto zastosować preparat na bazie mocznika lub kwasu salicylowego. Najlepszym sposobem na szybkie i skuteczne uelastycznienie stwardniałej skóry będzie podologiczny spray z silnym roztworem mocznika Camillen Hornhaut Profi. W przypadku modzeli zastosowanie preparatu przynosi dość szybki skutek, ponieważ zmiana tego typu obejmuje fragment naskórka bez rdzenia sięgającego w głąb tkanki.
Najlepiej leczyć od razu. Profilaktyka oraz domowe sposoby na modzele i odciski innego typu
Przestrzegając zasad profilaktyki można w ogóle nie wiedzieć, co to modzele - przyczyny tego typu dolegliwości są raczej prozaiczne. Tarcie niedopasowanych butów o pięty, zbyt długie chodzenie na wysokich obcasach, zbyt ciasne obuwie, niezakładanie skarpet - tego da się uniknąć dzięki świadomemu dbaniu o własne nogi. Zanim z powodu zmian skórnych trzeba będzie zaopatrzyć się w plastry na odciski i modzele lub włączyć fluid zmiękczający odciski , warto wypróbować sprawdzone sposoby domowe, takie jak moczenie podeszw w ciepłej wodzie z dodatkiem mydła lub sody oczyszczonej. Modzele najczęściej pojawiają się po intensywnym obciążeniu nóg: długim spacerze, nocy spędzonej na tańcach czy innym wysiłku. Dlatego warto zaraz po powrocie z imprezy lub marszu wymoczyć nogi w tak przygotowanej kąpieli.
Kiedy usunąć odciski u podologa?
Niektóre z odcisków i modzeli okazują się odporne na leczenie nawet silnymi środkami. Gdy do tego wyglądają nieestetycznie, pojawia się kwestia usuwania zmian. Jeśli nie działają domowe sposoby, plastry na odciski ani specjalistyczny płyn na modzele i nagniotki, koniecznie udaj się do podologa. Likwidowanie zmian skórnych na podeszwach na własną rękę może skończyć się pogłębionym stanem zapalnym, a nawet pojawieniem się trudnych do zagojenia ran. Domowa higiena, pielęgnacja i zmiękczanie odcisków są jak najbardziej w porządku, jednak leczenie zabiegowe należy powierzyć specjaliście.
Znajdź skuteczne sposoby na odciski i leczenie modzeli w sklepie Leopard!
Modzele nie muszą codziennie przypominać Ci o swoim istnieniu. Możesz zająć się tym problemem na własną rękę lub udać się po poradę do gabinetu specjalisty. Wypróbuj różne sposoby na odciski i znajdź ten, który przyniesie Ci ulgę i poprawi wygląd Twoich nóg. Z jednej strony warto stosować domowe sposoby, zwłaszcza wtedy, gdy zgrubienia na piętach i przedniej części stopy zaczynają się dopiero pojawiać. Z drugiej - masz do dyspozycji płyny, spraye, maści i żele podologiczne na odciski najlepszych producentów w branży. Znajdziesz je w katalogu sklepu podologicznego Leopard - zawsze w dobrej cenie i z korzystną opcją dostawy.
W artykule wykorzystano zdjęcie modzeli autorstwa kieleckiej podolog Katarzyny Wzorek-Banasik.